Heute war ein sportlicher Tag für mich. Die Gruppe meiner Praxisstelle war heute bei Patrick eingeladen, zum schwimmen. Nach dem Mittagessen haben wir die Kids ins Auto gepackt und sind zu Patrick gefahren. Dort angekommen sind die ersten gleich ins kühle Nass gesprungen. Nach einer Weile bin auch ich dazugegangen und schon gingen kleinere “Wasserkämpfe” los. Es hat eine Menge Spaß gemacht. Leider ging die Zeit sehr schnell rum und wir mussten wieder unsere Sachen packen, da einige von unseren Kids zum Bahnhof mussten, da sie mit dem Bus heimfahren. Nachdem ich bei mir daheim angekommen bin und meine Sachen zum trocknen aufgehängt habe, packte ich meine Sachen fürs Fitnesstuio und hab mich dort weiter sportlich betätigt. Heute fühl ich mich recht gut ausgepowerd und an einigen Stellen ziehts recht gut, ich glaube ich bekomm zum ersten mal seit langen wieder mal nen Muskelkater. Aber dann wars richtig, so könnte der morgige Tag auch laufen :)

Posted by Jörg On Juli - 12 - 2006 Fitness Real-Life

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